Unser Körper liebt uns. Er liebt uns bedingungslos und gibt jeden Tag alles, damit wir gesund sein dürfen. Damit wir all den Terminen und den täglichen Verpflichtungen standhalten können. 

Bringst Du ihm die Dankbarkeit entgegen, die er eigentlich verdient hat ? 
So oft sich wir unzufrieden, weil wir gelernt und bei anderen gesehen haben, wie perfekt er aussehen sollte.  
Wir lehnen ihn ab - arbeiten manchmal sogar gegen ihn. 
Wir laugen ihn aus. Erlauben uns kaum, eine Pause zu machen.  


Mach eine Pause. Und komm mit mir auf eine Reise in die Entspannung. Eine Reise in die Dankbarkeit, für das, was Dein Körper tagtäglich für Dich tut. 

Unser Körper ist unser Zuhause. Hat er es nicht verdient, dafür anerkennt zu werden ? 

Tauche ein in den Klang, spüre die Schwingungen, und wie sie durch Deinen Körper fliessen. Nimm' wahr, wie der Klang und die Schwingungen eine Verbindung herstellen - eine Verbindung zurück zu Dir. Fühle, wie du mehr und mehr in die Entspannung kommst und Du immer tiefer mit Dir verbunden wirst.